Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
romanfurinda romanfurinda • 12. septembra 2023 o 16:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 142x 10km🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞dúfam že posledné teplo v tomto roku🤣🤣🤣🤣🤣

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:14:36
landscape Nastúpané
93,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 16,3 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 1 042 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda romanfurinda • Predvčerom o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:13
landscape 203 m
romanfurinda romanfurinda • 17. februára 2026 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run 582x10,6km 🤣🤣🤣🤣🤣#Srňacie neskoro v podvečer

trending_up 9,9 km
schedule 01:18:05
landscape 189 m
romanfurinda romanfurinda • 15. februára 2026 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:19
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Istebné - Poruba Istebné - Poruba open_in_new
1,53 km  0.3 %
 09:41
9,5 km/h
9,5 km/h - 162 bpm 08:04
11,4 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 03:04
7,0 km/h
7,0 km/h - 156 bpm 01:13
17,6 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:23
8,6 km/h
8,6 km/h - 163 bpm 03:35
12,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up